Скандинавская ходьба в рамках пилотного проекта «Московское долголетие».

Скандинавская ходьба в рамках  пилотного проекта «Московское долголетие».

Время: 12:00

Адрес: ОДП филиал «Северное Медведково» ГБУ ТЦСО «Бабушкинский» (Студеный пр-д., д. 4, корп. 2)

18 апреля 2018 года в ГБУ ТЦСО «Бабушкинский» филиала «Северное Медведково» для жителей района будет проводиться скандинавская ходьба в рамках пилотного проекта «Московское долголетие».
Скандинавская ходьба (нордическая ходьба, финская ходьба, Nordic Walking) – это довольно популярный вид физической активности, который базируется на определенной технике передвижения с помощью специальных палок.
Площадки в парке Медведковский замечательно приспособлены для занятий этим видом физической активности: чистые дорожки, березовая роща. Солнечный день, заряд бодрости и энергии, ритмичный шаг, правильное дыхание и распределение физической нагрузки позволяют с легкостью преодолевать любые психологические преграды. «Долой депрессию и одиночество, мы -за активное долголетие!, — улыбаясь, говорят участники пилотного проекта.

Размер шрифта: A A A