ушу

Регулярные и упорные тренировки гимнастикой Ушу у людей старшего возраста укрепляют тело, улучшают функционирование различных систем и органов, стимулируют обмен веществ в организме, продлевают жизнь.
Занимаясь гимнастикой Ушу, в зрелом и пожилом возрасте необходимо уделять особое внимание базовым принципам тренировки — регулярности, последовательности и постепенности, соблюдение которых ведут к успеху. Также следует соблюдать систематичность занятий.
Занятия проходят по понедельникам и средам с 12:00 до 13:00, место встречи: Сквер «Отрадное», ул. Санникова, д. 17. Преподаватель Иван Валерьевич Жуков.

Приглашаем и Вас присоединиться к занятиям Ушу!
Узнать подробную информацию и записаться на эти и другие занятия можно по адресу: ул. Римского-Корсакова, д. 6 или по телефону единой справочной службы Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы 8 (495) 870-44-44



Размер шрифта: A A A