СМЕХ ПРОДЛЕВАЕТ ЖИЗНЬ

Йога смеха — это уникальная практика, которая помогает людям освободиться от стресса и напряжения, повысить настроение и улучшить здоровье. Если вы хотите попробовать эту замечательную практику, приходите в Центр московского долголетия “Южное Медведково”.
Опытный лидер Клуба научит вас правильно дышать, смеяться и расслабляться, чтобы вы могли получить максимальную пользу от занятий. Йога смеха подходит для всех людей, независимо от возраста и физической подготовки. Занятия проходят в дружеской и приятной обстановке, где каждый может почувствовать себя комфортно и свободно.
Если вы хотите посетить йогу смеха или другие занятия, обязательно приходите в ЦМД Южное Медведково. Йога смеха проходит по вторникам в 15:30 в ЦМД «Южное Медведково» по адресу: ул. Молодцова, дом 1 «Б».