Новости

ЗАЖИГАТЕЛЬНАЯ ЗУМБА
ЗАЖИГАТЕЛЬНАЯ ЗУМБА

Танец – отличный способ поработать над осанкой, координацией движений, пластичностью и грациозностью, и зумба – не исключение. Этот фитнес-танец совмещает в себе элементы сальсы, регеттона, хип-хопа, румбы, самбы, ча-ча-ча, фламенко.

Подробнее
ШЕРСТЯНЫЕ ИЗДЕЛИЯ СВОИМИ РУКАМИ
ШЕРСТЯНЫЕ ИЗДЕЛИЯ СВОИМИ РУКАМИ

Валяние из шерсти — очень интересный, увлекательный вид рукоделия, пользующийся сегодня особой популярностью. Современные мастерицы изготавливают в этой технике одежду, всевозможные аксессуары и украшения.

Подробнее
ТВОРЧЕСТВО ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ!
ТВОРЧЕСТВО ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ!

Благодаря проекту "Московское долголетие" для пенсионеров регулярно проводятся различные творческие занятия. Отдельно хочется рассказать о занятиях в технике декупаж.

Подробнее
ГИБКОСТИ ВСЕ ВОЗРАСТЫ ПОКОРНЫ!
ГИБКОСТИ ВСЕ ВОЗРАСТЫ ПОКОРНЫ!

«Московское долголетие» – проект для москвичей старшего возраста, которые хотят вести активный образ жизни и использовать все возможности для самореализации.

Подробнее
ЧУДО-КУКЛЫ
ЧУДО-КУКЛЫ

Друзья, подошел к концу продвинутый курс «Авторская кукла» в Северном Медведково. Это одно из удивительных направлений проекта «Московское долголетие», которое привлекло внимание участников со всей столицы.

Подробнее
НЕ ТАК СТРАШЕН СМАРТФОН, КАК ЕГО МАЛЮЮТ
НЕ ТАК СТРАШЕН СМАРТФОН, КАК ЕГО МАЛЮЮТ

Как научить пожилого человека пользоваться смартфоном? Новые гаджеты с огромными яркими экранами и множеством функций вызывают у старшего поколения давно забытое чувство первоклассника у доски, который понятия не имеет, что делать.

Подробнее
ВДОХ ГЛУБОКИЙ, РУКИ ШИРЕ, НЕ СПЕШИТЕ, ТРИ-ЧЕТЫРЕ!
ВДОХ ГЛУБОКИЙ, РУКИ ШИРЕ, НЕ СПЕШИТЕ, ТРИ-ЧЕТЫРЕ!

Занятия «Оздоровительная гимнастика» в Северном Медведково в рамках проекта «Московское долголетие» нацелены на улучшения состояния здоровья пожилых людей.

Подробнее
ТЯНЕМ-ПОТЯНЕМ
ТЯНЕМ-ПОТЯНЕМ

Упражнения на растяжку позволяют человеку в старшем возрасте легче двигаться и избегать болезненных ощущений при выполнении ежедневных домашних дел.

Подробнее
Размер шрифта: A A A